北莽群山极远地天相接的处，出现了一抹鱼肚白，不一会儿就连成了一片，天色也渐渐明亮起来。朝日崖上立着一大一小两道身影，正是早起的莫惊风与莫无伤，身着白色练功服的两人此时拉开距离站定。
只听莫惊风道：“记住我之前说的站桩要领，慢慢感应那股轻灵之气，只要观想成功引动气感便算入门！”
说完便拉开架势做了个示范，随即莫无伤也是依照模样站定，边回想刚才所讲的口诀和要领边调整着动作。“头正而起，肩平而顺，背平而正，胸藏而闭……；背为阳，腹为阴，背部要打开，腹部微收……；头顶为乾，足底为坤…………”
只见莫无伤头颅上提，双目微眯，舌尖轻顶上颚，下颚微收，背部直挺，双肩微张，腹部稍收；右手搭在左手之上，左手劳宫穴贴在肚脐眼下一寸五分处，紧护气海丹田；松腰、提肛、收臀，双脚微微分开，整个人的重心移至后脚跟，前脚掌虚称，大脚趾轻轻抓地稍外分，涌泉穴空起…………
看着初次站桩略微调整几次就像模像样的莫无伤，一旁静静观察的莫惊风颇为惊讶，要知道他当初第一次站桩感应轻灵气，由于姿势不标准没少被异人师傅教训。
其实之所以莫无伤这么快掌握要领，大部分原因还要得益于一年前父亲莫惊雷开始给他打的基础，虽说由于年龄太小身体未长成没有让他练一些力量型的动作，但像提高身体柔韧度、灵活度的动作每天都在练，甚至一些经脉穴位、行气技巧等常规知识都经常考校他指认、讲解，为此可是吃了不少苦头。
见又微调了几次动作更加标准后，莫惊风不禁惊奇，嘿！这小子领悟力相当不错哦！正准备张嘴夸上几句，旋即又想到“不行！这第一次得严厉些，不然心气儿高了容易浮躁！恩，得压一压！”
“咳……”想到这莫惊风干咳一声道：“保持这个姿势不要动，慢慢感悟轻灵之气，当初我可是半个月就找到了气感的！”说完心虚的左右瞧了瞧，见四下无人，底气又是充足几分大声道：“师傅他老人家当年都夸我资质过人！”
莫无伤听到莫惊风的言语更是备受激励，略微塌下的背部瞬间收紧，心里默默的想着怎么也不能落后五叔太多，年幼的他哪知人心复杂、险恶，怎想这不靠谱的五叔把他感应出轻灵之气的天数偷偷抹掉了一整个月。
微眯着双眼的莫无伤努力的观想着眼前的一道白光，想象着它会像天边的那一抹鱼肚白一般越来越亮，大放光明，然后再有一道气柱直灌百汇；大脚趾紧扣地面，足底的涌泉穴暖洋洋的，期待着那里会出现一股暖流自下而上直入丹田……
红日挣脱大地的束缚，金色的光辉洒满大地。崖下演武场族人们嗬、哈一片，那是每日的例行晨练，只见偌大的演武场分成几个区域，有的在排成队列操练阵形，有的在捉对厮杀磨练武艺……，刀枪棍棒，飞斧梭镖叮叮当当响成一片，更有彪悍的族人把那打熬力气的石锁甩向空中，你来我往好不热闹！
莫氏一族世居西荒，由于善冶炼锻打，族中主营便是刀兵铠甲，偶尔可能还会兼个货物押送等，接触的更大都是江湖豪杰之类的人物，再加上祖传奔雷诀的普及，因此族中武风极盛，哪怕是寻常妇孺也会摆出个三招五式。此次突逢大变，举族避祸至北莽后，全族上下更是齐心戮力苦修武艺，为的就是将来有一日可以重回祖地！
日近晌午，朝日崖上
希望是美好的，现实总是这样残酷。莫无伤站立良久，直至额头微微见汗、双腿发僵也没有丝毫悸动，脚底的涌泉穴更是没有丝毫气感，不一会儿心里更是杂念丛生，顿时有些心急，可越是急切，反而越是焦躁不耐……
突地一声雷鸣般的大喝在耳边响起“抱元守一，静气凝神！”
声若惊雷，嗡的一声，震的整个脑袋在那一刻似乎都思维停顿、空白一片，似乎是意识离体一般一片空明。刹那间眼前一道白光闪过，引起心神一阵悸动。福至心灵莫无伤立马意识到这就是渴盼已久的那个契机，但来不及观想白光便转瞬即逝。
莫无伤不甘心的再次尝试仍找不到刚才那种心悸的感觉，努力良久只得放弃，遂睁开眼看向立在一旁的莫惊风道：“五叔，刚才我似乎观想到了那道引起悸动的白光，但是不待有所行动便消失了！怎么做才可以找回那种感觉呢？”
见莫无伤发问，莫惊风缓缓道“适才见你神情有异，心思浮动，所以我才用崩波雷音助你稳定心神，但因此引来的悸动只是镜中花水中月，远不及自己感悟的深刻，如果刻意的去探寻只会舍本逐末。所以你要时刻牢记‘心静神宁观自现，白闪紫降泉自涌’”
顿了顿担心莫无伤无法理解又道：“只要做好心静神宁、心无杂念，观想的白光自然会出现，届时必会紫气灌顶，轻灵之气自涌泉穴出现。”
见莫无伤似有所悟，莫惊风伸出手在其稚嫩的肩膀上拍了拍道：“好了，过犹不及今天到此为止，回去好好琢磨一下，明天还是这个时辰接着练。”
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拍完便背负双手转身离去，边走边摩梭着手掌回味刚才拍肩膀的手法和感觉“嗯！很有成就感，怪不得二哥总是喜欢拍我肩膀！”
…………………………………
泡完三爷爷调制的药浴，褪去了一天的疲惫。莫无伤双手枕头静静的躺在床上，双眼盯着房顶，思绪却渐渐飞散。
父亲说经过这一年多的基础训练和药浴辅助，身体柔韧度、灵活度基本达到要求，如果此次感知到轻灵之气到时就可以开始修行族传心法和一些力量型的技巧，还有三爷爷和父亲所讲的什么银针刺穴都可以开始了。可是经过这几天的练习，气感虽然常常闪现，但是总是无法观想住，根本做不到观想由心的状态，似乎总是差点火侯……，杂七杂八的念头一股脑儿全部涌来。
不知不觉过了许久，但莫无伤仍是睡意全无，想起明日安排满满的日程，不得不收摄心神强迫自己入睡。在心中默默地念着：“一只羊，两只羊、三只羊……”
良久莫无伤无奈的再次翻了个身，这羊都数了几千只反而愈发有精神了，莫不是今晚真的要失眠……
室内无光，莫无伤微眯双眼注视这浓浓的黑暗，右手搭住左手，左手劳宫穴护在丹田气海处，不禁琢磨起观想之法来。漆黑的石室内寂静无声，脑中一片空明，渐渐地莫无伤只觉眼前的黑暗在慢慢放大、慢慢的印向脑海深处；又似乎是自己的意识在逐渐靠近黑暗，不断地追逐着这无尽黑暗的中心；越来越近、黑暗也越来越浓……，这一夜睡得格外香甜！
第二日朝日崖上莫无伤已观想许久，但是仍无疲惫之感，似乎今日精神格外充盈。
双眼微眯、手护丹田……，连续修行几日这些动作要领莫无伤已经烂熟于心，可以说心静神宁这一步也已经做的相当到位，但是“白闪紫降泉自涌”的后续却怎么也没有一点苗头，突然想起昨晚无法入睡琢磨观想之法时追逐的无尽黑暗。
于是放空心神，无思无想，脑海中空明一片。
微眯的双眼看着若隐若现的白光，慢慢地注视着它，下一刻白光似乎越来越近，也越来越亮，心中一动还来不及惊喜，白光瞬间远去恢复到若隐若现的状态。
虽然这次没有成功但是莫无伤心中欣喜异常，似乎方法找对了，稍微放松下一会儿再来一次。
屏气凝神，在微眯的双眼中白光越来越近、越来越亮，鉴于上次的经验莫无伤没有任何举动，任由白光越来越亮、越来越靠近，渐渐地被白光淹没，似乎整个意识被拉入其中，周围白茫茫的一片，无边无际；似乎没有时间概念，或是良久、或是一瞬……
突地只觉一道紫色光柱自极高处射下，似乎自己整个意识都被罩入其中，那一刻竟然有种暖洋洋的错觉，意识似乎也灵动许多。
下一刻只觉双脚涌泉穴处各涌起一道热流，涓涓细流自下而上沿着经脉一路在丹田气海处汇集，相互交融，此刻热流经过处却泛起诡异的轻飘飘、要腾空而起之感，又似乎像踩在棉花上可以毫不费力的腾跃而起一般，如果不是热流循环的真实感仍然存在莫无伤险些以为是在做梦！
感受着识海和丹田气海处的异状，莫无伤知道轻灵之气感应这一关算是过了，但也清楚这仅仅算是入门盘鹘九转的心法运转门槛，毕竟这部功法是专修下盘，因此气脉运转也集中在下半身，随着将来修习其他功法的需要可能打通、运转的气脉也越来越多，循环路线也会越来越复杂，当然功力也会越来越深、功法越来越奇特！
缓缓收功，莫无伤刚睁开双眼乍见一个巨大的面孔充满视野，惊退两步再定睛一瞧原来是五叔莫惊风，也幸好他性子稳重先行收功，不然被这一吓虽不至于走火入魔但这下盘真气紊乱，搞不好小小年纪便要……
只听莫惊风道：“记住我之前说的站桩要领，慢慢感应那股轻灵之气，只要观想成功引动气感便算入门！”
说完便拉开架势做了个示范，随即莫无伤也是依照模样站定，边回想刚才所讲的口诀和要领边调整着动作。“头正而起，肩平而顺，背平而正，胸藏而闭……；背为阳，腹为阴，背部要打开，腹部微收……；头顶为乾，足底为坤…………”
只见莫无伤头颅上提，双目微眯，舌尖轻顶上颚，下颚微收，背部直挺，双肩微张，腹部稍收；右手搭在左手之上，左手劳宫穴贴在肚脐眼下一寸五分处，紧护气海丹田；松腰、提肛、收臀，双脚微微分开，整个人的重心移至后脚跟，前脚掌虚称，大脚趾轻轻抓地稍外分，涌泉穴空起…………
看着初次站桩略微调整几次就像模像样的莫无伤，一旁静静观察的莫惊风颇为惊讶，要知道他当初第一次站桩感应轻灵气，由于姿势不标准没少被异人师傅教训。
其实之所以莫无伤这么快掌握要领，大部分原因还要得益于一年前父亲莫惊雷开始给他打的基础，虽说由于年龄太小身体未长成没有让他练一些力量型的动作，但像提高身体柔韧度、灵活度的动作每天都在练，甚至一些经脉穴位、行气技巧等常规知识都经常考校他指认、讲解，为此可是吃了不少苦头。
见又微调了几次动作更加标准后，莫惊风不禁惊奇，嘿！这小子领悟力相当不错哦！正准备张嘴夸上几句，旋即又想到“不行！这第一次得严厉些，不然心气儿高了容易浮躁！恩，得压一压！”
“咳……”想到这莫惊风干咳一声道：“保持这个姿势不要动，慢慢感悟轻灵之气，当初我可是半个月就找到了气感的！”说完心虚的左右瞧了瞧，见四下无人，底气又是充足几分大声道：“师傅他老人家当年都夸我资质过人！”
莫无伤听到莫惊风的言语更是备受激励，略微塌下的背部瞬间收紧，心里默默的想着怎么也不能落后五叔太多，年幼的他哪知人心复杂、险恶，怎想这不靠谱的五叔把他感应出轻灵之气的天数偷偷抹掉了一整个月。
微眯着双眼的莫无伤努力的观想着眼前的一道白光，想象着它会像天边的那一抹鱼肚白一般越来越亮，大放光明，然后再有一道气柱直灌百汇；大脚趾紧扣地面，足底的涌泉穴暖洋洋的，期待着那里会出现一股暖流自下而上直入丹田……
红日挣脱大地的束缚，金色的光辉洒满大地。崖下演武场族人们嗬、哈一片，那是每日的例行晨练，只见偌大的演武场分成几个区域，有的在排成队列操练阵形，有的在捉对厮杀磨练武艺……，刀枪棍棒，飞斧梭镖叮叮当当响成一片，更有彪悍的族人把那打熬力气的石锁甩向空中，你来我往好不热闹！
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莫无伤不甘心的再次尝试仍找不到刚才那种心悸的感觉，努力良久只得放弃，遂睁开眼看向立在一旁的莫惊风道：“五叔，刚才我似乎观想到了那道引起悸动的白光，但是不待有所行动便消失了！怎么做才可以找回那种感觉呢？”
见莫无伤发问，莫惊风缓缓道“适才见你神情有异，心思浮动，所以我才用崩波雷音助你稳定心神，但因此引来的悸动只是镜中花水中月，远不及自己感悟的深刻，如果刻意的去探寻只会舍本逐末。所以你要时刻牢记‘心静神宁观自现，白闪紫降泉自涌’”
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泡完三爷爷调制的药浴，褪去了一天的疲惫。莫无伤双手枕头静静的躺在床上，双眼盯着房顶，思绪却渐渐飞散。
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室内无光，莫无伤微眯双眼注视这浓浓的黑暗，右手搭住左手，左手劳宫穴护在丹田气海处，不禁琢磨起观想之法来。漆黑的石室内寂静无声，脑中一片空明，渐渐地莫无伤只觉眼前的黑暗在慢慢放大、慢慢的印向脑海深处；又似乎是自己的意识在逐渐靠近黑暗，不断地追逐着这无尽黑暗的中心；越来越近、黑暗也越来越浓……，这一夜睡得格外香甜！
第二日朝日崖上莫无伤已观想许久，但是仍无疲惫之感，似乎今日精神格外充盈。
双眼微眯、手护丹田……，连续修行几日这些动作要领莫无伤已经烂熟于心，可以说心静神宁这一步也已经做的相当到位，但是“白闪紫降泉自涌”的后续却怎么也没有一点苗头，突然想起昨晚无法入睡琢磨观想之法时追逐的无尽黑暗。
于是放空心神，无思无想，脑海中空明一片。
微眯的双眼看着若隐若现的白光，慢慢地注视着它，下一刻白光似乎越来越近，也越来越亮，心中一动还来不及惊喜，白光瞬间远去恢复到若隐若现的状态。
虽然这次没有成功但是莫无伤心中欣喜异常，似乎方法找对了，稍微放松下一会儿再来一次。
屏气凝神，在微眯的双眼中白光越来越近、越来越亮，鉴于上次的经验莫无伤没有任何举动，任由白光越来越亮、越来越靠近，渐渐地被白光淹没，似乎整个意识被拉入其中，周围白茫茫的一片，无边无际；似乎没有时间概念，或是良久、或是一瞬……
突地只觉一道紫色光柱自极高处射下，似乎自己整个意识都被罩入其中，那一刻竟然有种暖洋洋的错觉，意识似乎也灵动许多。
下一刻只觉双脚涌泉穴处各涌起一道热流，涓涓细流自下而上沿着经脉一路在丹田气海处汇集，相互交融，此刻热流经过处却泛起诡异的轻飘飘、要腾空而起之感，又似乎像踩在棉花上可以毫不费力的腾跃而起一般，如果不是热流循环的真实感仍然存在莫无伤险些以为是在做梦！
感受着识海和丹田气海处的异状，莫无伤知道轻灵之气感应这一关算是过了，但也清楚这仅仅算是入门盘鹘九转的心法运转门槛，毕竟这部功法是专修下盘，因此气脉运转也集中在下半身，随着将来修习其他功法的需要可能打通、运转的气脉也越来越多，循环路线也会越来越复杂，当然功力也会越来越深、功法越来越奇特！
缓缓收功，莫无伤刚睁开双眼乍见一个巨大的面孔充满视野，惊退两步再定睛一瞧原来是五叔莫惊风，也幸好他性子稳重先行收功，不然被这一吓虽不至于走火入魔但这下盘真气紊乱，搞不好小小年纪便要……