第二天一早，凌霄刚刚走出房门，就看见宁荣荣带着几个手里拿着工具的侍从已经往这里走来！
凌霄见此有些惊讶，他还以为宁荣荣会睡懒觉！
“大坏蛋，你起来了啊！我还以为你是大懒猪需要人去叫你才会起床呢！”宁荣荣看见凌霄走出来，就直接上前斜视说着，双手环抱。
凌霄闻言也知道宁荣荣早起是想看看他是不是还在睡觉，如果是的话就会来吵醒他，看她身后那几个侍从手里拿的东西就知道了。
“今天就开始训练了，希望你能坚持下来！”凌霄没有在意直接说道。
“好啊，开始就开始，谁怕谁啊！”宁荣荣鼓起小嘴不服气的说着。
“那就去那边那座楼试试。”凌霄指了指不远处的一栋楼说道。
“去就去。”宁荣荣小嘴一撇，慢悠悠的向着目标走去。
而凌霄走到其中一个侍从身边，拿出几包药剂对她说道:“你现在去烧水，将这几包药剂全部倒进去，等会儿带她去泡药浴，大概一个多时辰后她就能醒了，那时候她应该会有点饿了。”
“是，少主。”侍从接过，向着另一个方向走去。
凌霄也向着那栋楼走去，很快就超过了慢悠悠的宁荣荣。
“喂，能走那么快干什么？”宁荣荣在后方喊道。
“训练任务已经开始，那就是跟上我！”凌霄说道，直接进入楼道。
“爬楼梯而已，我还以为有多难。”宁荣荣小声说道，也走进了楼道。
“你小心点！”凌霄说完向着楼上跑去，速度较慢，宁荣荣很容易就跟上了，不过到了楼顶宁荣荣有些喘气，毕竟是五层楼，对于一个五岁多的孩子还是有困难的。
“怎么，训练就是这么简单的吗？”宁荣荣叉着腰看着凌霄不屑的说道。
“这当然只是开始，不过上楼有点累，下楼就轻松多了，你一定能跟上吧！”凌霄开始朝着楼下跑去。
“那是当然！”宁荣荣轻松一笑。
下楼的确比上楼轻松，可是如果是跑的话，下楼是很危险的，一不小心就会摔倒，结果很严重。
果然，在下楼时的速度虽然没有多少变化，可是宁荣荣却有些紧张，因为跑步让她的身体产生了不平衡，随时有摔倒的危险。
宁荣荣有些害怕，可是看着前面的凌霄那轻松的样子，她内心的不服气让她咬咬牙还是继续跟着，可是一个不小心突然双脚绊了一下。
“啊！”宁荣荣尖叫一声，身体向前一扑失去平衡，就要摔倒。
宁荣荣害怕的闭上双眼，等待着痛苦的到来。
可是过了一会没有什么事发生，她的声音降了下去，睁开眼睛，是不知道什么时候来的她身边的凌霄抓住了她的手臂，这才避免了事故。
“好了？那就继续，下次小心点！”凌霄将宁荣荣扶正放开她，继续开始跑步。
“大坏蛋！你别跑那么快！”宁荣荣连忙跟上，不过现在她的速度放慢了一些，不一会儿就回到了楼下。
“你现在要休息休息吗？”凌霄转过身问道。
“不需要，就刚才那种训练怎么可能难倒我！”宁荣荣虽然喘着粗气却还是说道。
“好啊！那就继续，再重复三次！”凌天也不说什么劝导的话。
宁荣荣闻言脸色一僵，她已经很累了，而且刚才差点摔倒让她有些害怕，不过看着凌霄已经开始跑了，也只能继续跟上。
又一个来回，这次宁荣荣倒是没有发生什么意外，只是气喘得更厉害了，等到下来已经累的需要用双手撑住膝盖。
可是在宁荣荣还没有休息好，凌霄便再次朝着楼上跑去，完全没有等宁荣荣的意思。
“喂！你别再跑了，我累了！”
“你要放弃了吗？”凌霄站在楼梯上说道，看着直接坐在地上的宁荣荣。
“哼！我不跑了，我要去玩！”宁荣荣坐在地上完全没有起来的意思。
“那好，你就去玩吧！”见此凌霄没有说什么，只是继续朝着楼上跑去。
宁荣荣奇怪的看着离开的凌霄，心中一喜，训练一点都不好玩，不如去玩游戏。
想着，宁荣荣起身就要离开，可是她突然看着空空如也的周围，想到了与凌霄昨天说的话。
难道就这样了吗？自己真的是娇蛮的人？宁荣荣想着，才不是！我一定能赢！
一咬牙，宁荣荣重新站起身重新开始训练，等她跑到一半时就看到凌霄已经下来了。
不过凌霄没有看她一眼，她也不在乎，只靠着一股不服的劲头强撑着身体，不断跑着，虽然速度越来越慢，但是没有停止。
只是不知道什么时候，凌霄的身影已经不见了，而宁风致与剑斗罗，骨斗罗此刻就站在一边看着宁荣荣。
“风致，这个圣子是想做什么？看看荣荣现在都成什么样子了，这才第一天就这样，以后岂不是更不得了了！”骨斗罗问道，心疼的看着脸色苍白的宁荣荣。
“是呀，风致，圣子第一天就是这样的训练，荣荣可不是他，而且还是辅助系魂师，哪里经得住这样！”剑斗罗不断摇头，觉得凌霄的训练对于现在的宁荣荣来说太严苛了。
“唉！剑叔，骨叔，我也知道你们担心荣荣，不过圣子应该知道分寸。”宁风致低头叹道。
“他知道分寸！他真的知道分寸就不会让荣荣这样，辅助系魂师本就身体素质差，他还这样训练！”骨斗罗反驳道。
这时一个侍女前来，看着宁风致几人连忙行礼。
“见过宗主，见过二位长老！”
“你来做什么？”宁风致儒雅的说道。
“禀告宗主，是少主让我来接小公主的！”
“那他让你来接荣荣是有什么事吗？”
“是的，少主说小公主训练劳累了，他配置了一种药浴可以帮助小公主缓解疲劳。”
三人互相对视一眼，正好此时宁荣荣已经停下来了，剑斗罗瞬间出现在她身前将即将摔倒的宁荣荣抱起来。
“带我们去看看！”
“是！”侍女不敢拒绝。
几人来到房间，看着一大缸有些泛白的水，他们在水里闻到了特殊的气味。
“风致，你能分辨出这里面有什么吗？”剑斗罗轻皱眉头，他有些担心里面有什么危险的东西。
“不完全清楚，只是看到了里面有紫菱花，长青叶这两种东西，一个治疗用的草药，一个观赏性植物，不知道里面为什么会有这些东西！”宁风致也疑惑不解。
“他说这是药浴，难道真有什么用吗？”骨斗罗说道。
“应该是！”宁风致眼睛一亮。
“可是风致，这太危险了，万一出什么问题怎么办？”一旁的剑斗罗说道。
宁风致闻言眼中也有些挣扎，过了一会他吐出一口气，眼神变得坚定。
“剑叔，骨叔，我觉得他应该不会做什么会有危险的事，他不是那样的人！”
“可是……”剑斗罗还想说，宁风致直接摆摆手。
“把荣荣放进去吧！我们先出去了！”说完宁风致直接离开，剑骨二人叹口气也只好离开，他们现在只能希望凌霄真的没有什么坏心思。
三人在门外紧张的等了将近半个时辰，直到侍女出来，几人连忙询问如何，得知没什么问题后都齐齐松了一口气。
几人直接冲进房间，看着睡得正香的宁荣荣，剑斗罗抓住宁荣荣的手用魂力探测她的身体情况，没有发现什么问题，冲着二人摇摇头，将宁荣荣的被子盖好，随后三人安静的退出房间。
“看来这个药浴的确没问题，我们不用担心了！”
“而且我在探查荣荣的身体情况时，发现荣荣的身体很正常，甚至可以说完全没有劳累的情况！可是我们刚才看见荣荣已经累的直接昏迷了。”
“这么说，圣子的药浴的确对荣荣有好处，我现在倒是期待将来荣荣的发展了！”宁风致轻轻笑着。
凌霄回到自己的房间，心中想着:“这次的劳累，用上药浴应该能让宁荣荣的身体素质变强，虽然现在还不明显，不过在十次之后，尽力一拳应该两百斤的力道！”
“这种力道应该能直接打伤一位弱一点的大魂师，真是想知道等她觉醒武魂后的力量会达到什么地步！能不能直接打魂尊呢？”
房间里，过了一个多时辰，宁荣荣终于醒来了。
“我怎么睡着了？”宁荣荣小手揉了揉眼睛。
“对了，我在跑步，累的睡着了，那是谁把我送回来的？”
想了想宁荣荣直接喊道:“来人！”
“小公主，你醒了！”侍女走了进来。
“我是怎么回来的？”
“是长老和宗主送你回来的！”
“这样啊！那大坏蛋呢？”
“少主早已经离开了。”
“哼，大坏蛋一点都不关心我，居然自己就走了！”
“不是的，小公主，少主那时给了我一个药包，让我接小公主进行药浴，是对小公主的身体有好处的。”侍女解释道。
“嗯？”宁荣荣听后活动了一下身体，感觉身体根本不累，反而更加有力气了！
“这么说，大坏蛋真的是对我好了？”
“那是当然，你是七宝琉璃宗的小公主，他是少主，本来就可以说是一家人，互相对对方好是应该的！”
“好吧！我就原谅他对我的不好了！”宁荣荣傲娇的哼了一声，不过她也感觉到了饥饿。
“我饿了！快给我做饭！”
“是！小公主，食物也已经做好了！就等小公主去吃呢！”
“这么快！”
“少主说了，小公主泡完药浴后大概在一个多时辰后就会苏醒，所以我们早就准备好了！”
“哦！”宁荣荣随即就穿好衣服鞋子就去吃饭了。
吃饱喝足后，宁荣荣就在路上遇到了迎面而来的凌霄，她冲上去说道:
“大坏蛋，你为什么不等我就自己走了？”
“因为你宁宗主他们来了，他们可以看好你，你现在感觉怎么样？”凌霄说道。
“大坏蛋的药浴还不错，我现在感觉浑身都是力气！”宁荣荣拍着胸口说道。
“这么有力气，下午可以继续训练了！”
听到这句话，宁荣荣的脸立刻苦下来了。
“又要训练啊！早上才训练完！”
“你现在不是很有力气吗？正好用来训练。”
“好吧！”宁荣荣认命般垂头丧气的说道。
“接下来又是什么训练啊！不会又是跑步吧？”
“不是，接下来是负重！”
“这是什么训练方法？”
“跑步是为了锻炼你的耐力，负重就是绑一些重物，锻炼你的力量！”
凌霄拿出几个小沙袋说道:“在你的双腿双手是各绑一个，一开始就轻松一些。”
“哦！”宁荣荣接过沙袋，顿时感觉到了沉重，同时心中也变得沉重起来。
这要是绑上，还能跑步吗？
凌霄见此有些惊讶，他还以为宁荣荣会睡懒觉！
“大坏蛋，你起来了啊！我还以为你是大懒猪需要人去叫你才会起床呢！”宁荣荣看见凌霄走出来，就直接上前斜视说着，双手环抱。
凌霄闻言也知道宁荣荣早起是想看看他是不是还在睡觉，如果是的话就会来吵醒他，看她身后那几个侍从手里拿的东西就知道了。
“今天就开始训练了，希望你能坚持下来！”凌霄没有在意直接说道。
“好啊，开始就开始，谁怕谁啊！”宁荣荣鼓起小嘴不服气的说着。
“那就去那边那座楼试试。”凌霄指了指不远处的一栋楼说道。
“去就去。”宁荣荣小嘴一撇，慢悠悠的向着目标走去。
而凌霄走到其中一个侍从身边，拿出几包药剂对她说道:“你现在去烧水，将这几包药剂全部倒进去，等会儿带她去泡药浴，大概一个多时辰后她就能醒了，那时候她应该会有点饿了。”
“是，少主。”侍从接过，向着另一个方向走去。
凌霄也向着那栋楼走去，很快就超过了慢悠悠的宁荣荣。
“喂，能走那么快干什么？”宁荣荣在后方喊道。
“训练任务已经开始，那就是跟上我！”凌霄说道，直接进入楼道。
“爬楼梯而已，我还以为有多难。”宁荣荣小声说道，也走进了楼道。
“你小心点！”凌霄说完向着楼上跑去，速度较慢，宁荣荣很容易就跟上了，不过到了楼顶宁荣荣有些喘气，毕竟是五层楼，对于一个五岁多的孩子还是有困难的。
“怎么，训练就是这么简单的吗？”宁荣荣叉着腰看着凌霄不屑的说道。
“这当然只是开始，不过上楼有点累，下楼就轻松多了，你一定能跟上吧！”凌霄开始朝着楼下跑去。
“那是当然！”宁荣荣轻松一笑。
下楼的确比上楼轻松，可是如果是跑的话，下楼是很危险的，一不小心就会摔倒，结果很严重。
果然，在下楼时的速度虽然没有多少变化，可是宁荣荣却有些紧张，因为跑步让她的身体产生了不平衡，随时有摔倒的危险。
宁荣荣有些害怕，可是看着前面的凌霄那轻松的样子，她内心的不服气让她咬咬牙还是继续跟着，可是一个不小心突然双脚绊了一下。
“啊！”宁荣荣尖叫一声，身体向前一扑失去平衡，就要摔倒。
宁荣荣害怕的闭上双眼，等待着痛苦的到来。
可是过了一会没有什么事发生，她的声音降了下去，睁开眼睛，是不知道什么时候来的她身边的凌霄抓住了她的手臂，这才避免了事故。
“好了？那就继续，下次小心点！”凌霄将宁荣荣扶正放开她，继续开始跑步。
“大坏蛋！你别跑那么快！”宁荣荣连忙跟上，不过现在她的速度放慢了一些，不一会儿就回到了楼下。
“你现在要休息休息吗？”凌霄转过身问道。
“不需要，就刚才那种训练怎么可能难倒我！”宁荣荣虽然喘着粗气却还是说道。
“好啊！那就继续，再重复三次！”凌天也不说什么劝导的话。
宁荣荣闻言脸色一僵，她已经很累了，而且刚才差点摔倒让她有些害怕，不过看着凌霄已经开始跑了，也只能继续跟上。
又一个来回，这次宁荣荣倒是没有发生什么意外，只是气喘得更厉害了，等到下来已经累的需要用双手撑住膝盖。
可是在宁荣荣还没有休息好，凌霄便再次朝着楼上跑去，完全没有等宁荣荣的意思。
“喂！你别再跑了，我累了！”
“你要放弃了吗？”凌霄站在楼梯上说道，看着直接坐在地上的宁荣荣。
“哼！我不跑了，我要去玩！”宁荣荣坐在地上完全没有起来的意思。
“那好，你就去玩吧！”见此凌霄没有说什么，只是继续朝着楼上跑去。
宁荣荣奇怪的看着离开的凌霄，心中一喜，训练一点都不好玩，不如去玩游戏。
想着，宁荣荣起身就要离开，可是她突然看着空空如也的周围，想到了与凌霄昨天说的话。
难道就这样了吗？自己真的是娇蛮的人？宁荣荣想着，才不是！我一定能赢！
一咬牙，宁荣荣重新站起身重新开始训练，等她跑到一半时就看到凌霄已经下来了。
不过凌霄没有看她一眼，她也不在乎，只靠着一股不服的劲头强撑着身体，不断跑着，虽然速度越来越慢，但是没有停止。
只是不知道什么时候，凌霄的身影已经不见了，而宁风致与剑斗罗，骨斗罗此刻就站在一边看着宁荣荣。
“风致，这个圣子是想做什么？看看荣荣现在都成什么样子了，这才第一天就这样，以后岂不是更不得了了！”骨斗罗问道，心疼的看着脸色苍白的宁荣荣。
“是呀，风致，圣子第一天就是这样的训练，荣荣可不是他，而且还是辅助系魂师，哪里经得住这样！”剑斗罗不断摇头，觉得凌霄的训练对于现在的宁荣荣来说太严苛了。
“唉！剑叔，骨叔，我也知道你们担心荣荣，不过圣子应该知道分寸。”宁风致低头叹道。
“他知道分寸！他真的知道分寸就不会让荣荣这样，辅助系魂师本就身体素质差，他还这样训练！”骨斗罗反驳道。
这时一个侍女前来，看着宁风致几人连忙行礼。
“见过宗主，见过二位长老！”
“你来做什么？”宁风致儒雅的说道。
“禀告宗主，是少主让我来接小公主的！”
“那他让你来接荣荣是有什么事吗？”
“是的，少主说小公主训练劳累了，他配置了一种药浴可以帮助小公主缓解疲劳。”
三人互相对视一眼，正好此时宁荣荣已经停下来了，剑斗罗瞬间出现在她身前将即将摔倒的宁荣荣抱起来。
“带我们去看看！”
“是！”侍女不敢拒绝。
几人来到房间，看着一大缸有些泛白的水，他们在水里闻到了特殊的气味。
“风致，你能分辨出这里面有什么吗？”剑斗罗轻皱眉头，他有些担心里面有什么危险的东西。
“不完全清楚，只是看到了里面有紫菱花，长青叶这两种东西，一个治疗用的草药，一个观赏性植物，不知道里面为什么会有这些东西！”宁风致也疑惑不解。
“他说这是药浴，难道真有什么用吗？”骨斗罗说道。
“应该是！”宁风致眼睛一亮。
“可是风致，这太危险了，万一出什么问题怎么办？”一旁的剑斗罗说道。
宁风致闻言眼中也有些挣扎，过了一会他吐出一口气，眼神变得坚定。
“剑叔，骨叔，我觉得他应该不会做什么会有危险的事，他不是那样的人！”
“可是……”剑斗罗还想说，宁风致直接摆摆手。
“把荣荣放进去吧！我们先出去了！”说完宁风致直接离开，剑骨二人叹口气也只好离开，他们现在只能希望凌霄真的没有什么坏心思。
三人在门外紧张的等了将近半个时辰，直到侍女出来，几人连忙询问如何，得知没什么问题后都齐齐松了一口气。
几人直接冲进房间，看着睡得正香的宁荣荣，剑斗罗抓住宁荣荣的手用魂力探测她的身体情况，没有发现什么问题，冲着二人摇摇头，将宁荣荣的被子盖好，随后三人安静的退出房间。
“看来这个药浴的确没问题，我们不用担心了！”
“而且我在探查荣荣的身体情况时，发现荣荣的身体很正常，甚至可以说完全没有劳累的情况！可是我们刚才看见荣荣已经累的直接昏迷了。”
“这么说，圣子的药浴的确对荣荣有好处，我现在倒是期待将来荣荣的发展了！”宁风致轻轻笑着。
凌霄回到自己的房间，心中想着:“这次的劳累，用上药浴应该能让宁荣荣的身体素质变强，虽然现在还不明显，不过在十次之后，尽力一拳应该两百斤的力道！”
“这种力道应该能直接打伤一位弱一点的大魂师，真是想知道等她觉醒武魂后的力量会达到什么地步！能不能直接打魂尊呢？”
房间里，过了一个多时辰，宁荣荣终于醒来了。
“我怎么睡着了？”宁荣荣小手揉了揉眼睛。
“对了，我在跑步，累的睡着了，那是谁把我送回来的？”
想了想宁荣荣直接喊道:“来人！”
“小公主，你醒了！”侍女走了进来。
“我是怎么回来的？”
“是长老和宗主送你回来的！”
“这样啊！那大坏蛋呢？”
“少主早已经离开了。”
“哼，大坏蛋一点都不关心我，居然自己就走了！”
“不是的，小公主，少主那时给了我一个药包，让我接小公主进行药浴，是对小公主的身体有好处的。”侍女解释道。
“嗯？”宁荣荣听后活动了一下身体，感觉身体根本不累，反而更加有力气了！
“这么说，大坏蛋真的是对我好了？”
“那是当然，你是七宝琉璃宗的小公主，他是少主，本来就可以说是一家人，互相对对方好是应该的！”
“好吧！我就原谅他对我的不好了！”宁荣荣傲娇的哼了一声，不过她也感觉到了饥饿。
“我饿了！快给我做饭！”
“是！小公主，食物也已经做好了！就等小公主去吃呢！”
“这么快！”
“少主说了，小公主泡完药浴后大概在一个多时辰后就会苏醒，所以我们早就准备好了！”
“哦！”宁荣荣随即就穿好衣服鞋子就去吃饭了。
吃饱喝足后，宁荣荣就在路上遇到了迎面而来的凌霄，她冲上去说道:
“大坏蛋，你为什么不等我就自己走了？”
“因为你宁宗主他们来了，他们可以看好你，你现在感觉怎么样？”凌霄说道。
“大坏蛋的药浴还不错，我现在感觉浑身都是力气！”宁荣荣拍着胸口说道。
“这么有力气，下午可以继续训练了！”
听到这句话，宁荣荣的脸立刻苦下来了。
“又要训练啊！早上才训练完！”
“你现在不是很有力气吗？正好用来训练。”
“好吧！”宁荣荣认命般垂头丧气的说道。
“接下来又是什么训练啊！不会又是跑步吧？”
“不是，接下来是负重！”
“这是什么训练方法？”
“跑步是为了锻炼你的耐力，负重就是绑一些重物，锻炼你的力量！”
凌霄拿出几个小沙袋说道:“在你的双腿双手是各绑一个，一开始就轻松一些。”
“哦！”宁荣荣接过沙袋，顿时感觉到了沉重，同时心中也变得沉重起来。
这要是绑上，还能跑步吗？