“你在外面啊？”
在车上的李程，看到手机内的小田不在家中。
小田马上翻转镜头，对着屋内拍了一圈，说：“对啊，我在跟雪琴姐，还有迪哥，毛毛哥吃饭呢。”
“哈喽啊！”
“哈喽！”
“hi！”
还没等李程说话，小田就从对方的手机中听到：“啊！雪琴！！！！！”
“孟姐！”
李雪琴对这个喊声太熟悉了。
孟子义想要去抢李程的手机时，后者连忙把手机放在胸口，说：“你想和雪琴姐叙旧用你手机聊，我这跟未婚妻煲电话粥呢。”
车内的白鹿听到在一旁偷笑。
孟姐直接送给李程一个大白眼，说“小气。”
李程没有答理孟姐，转头将摄像头对准自己，问：“你们吃的什么呀？”
“今天吃的烤鸭，今天录制累不累啊？”
“还行，我也在去吃宵夜的路上，一会儿晨哥请我们吃宵夜。”
李程这边话音刚落，毛不易对着小田说：“你帮我问问程程什么时候有时间，过一阵我去浙江，我请他吃个饭。”
“哦，好。”
“？”
李程一脸懵，只见小田说：“毛毛哥问你啥时候有空，过一阵他去浙江录节目，想请你吃个饭。”
李程马上就知道什么事情了，他摆了摆手，说：“你跟毛毛哥说，都朋朋友友的，见外了啊。”
“那不行，该请还是得请，到时候我给你发消息。”
毛不易听得真真切切，一码归一码。
“行吧，到时候你录完节目给我发消息，我在这边得待挺长时间。”
“好嘞。”
李程也知道毛不易的意思，毕竟人情最难还。
“这次嘉宾除了孟姐还有谁啊？”
“还有大姐蔡文静，这次嘉宾就他俩。”
还没等小田说话，在前面没有说话的白鹿，拉开车门说：“到了。”
“那我就先不跟你说了啊，你和雪琴姐他们聚餐吧，晚上我要是回去早再给你打电话。”
“好，少喝点。”
“嗯那，放心吧。”
“拜拜。”
“拜拜。”
‘噔’
李程跟随白鹿还有孟姐前往酒店的包间。
BJ
“程程这一点好啊，随时都跟你报备。”
毛不易真的感觉李程和其他年轻人不一样，毕竟像李程这种颜值，在内鱼没有一个玩的不花，李程这种真的是太稀有了。
“粘人。”
小田嘴上虽然这么说，但她那压制不住的嘴角出卖了她。
“你先把你的笑容收回去，看你乐的，想笑就笑。”
杨迪都有点无语了。
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈！”
小田实在忍不住，她是真的开心，自己男友不乱，也不搞剧组夫妻这种，真的太稀有了。
李雪琴擦了擦嘴，看着桌上吃的差不多的三人，问：“吃完之后还有节目吗？”
毛不易推了推眼镜，说：“找个小酒馆再小酌一下？”
“行，我联系地方。”
“行。”
大家都看向了还在打扫的小田。
小田感受到三人的目光，疯狂点着头说：“我都可以，小酌一下没问题。”
杨迪也没墨迹，带着两女一男前往小酒馆微醺一下，有助于睡眠。
——
酒店包厢内，色彩鲜艳的云南风情壁画覆盖了整个墙面，一幅幅纳西族东巴文和彝族梅葛文字在灯光下熠熠生辉，仿佛诉说着古老的民族故事。雕花木窗透着朦胧的月光，窗外的翠竹轻轻摇曳，带来一丝丝凉意。包厢中央，一只巨大的铜锅正散发着滚滚热气，鲜红的牛油底料渐渐融化，散发出令人垂涎的香气。
云南特有的野生菌菇、鲜嫩的鲜花、香脆的时蔬，以及各类腌制入味的山野肉品，被精心摆放在精制的瓷盘中，一一陈列在桌上。随着食物投入滚烫的锅中，汤汁与食材交织出浓郁的香气，让人不禁深吸一口气，那香辣交织的味道直透心脾。
服务员身着白族服饰，面带微笑，忙碌着为客人们添水斟酒，银器碰撞的清脆声与锅中的沸腾声交织在一起，营造出一种温馨而热闹的氛围。客人们的笑语不断，脸上洋溢着满足和快乐，他们用筷子夹起煮熟的食物，尽情享受这顿别具一格的云南风味火锅。
包厢的每一个细节都透露着云南的风情，从装饰到美食，从服务员的服饰到客人们的欢声笑语，无不让人感受到云南的热烈和纯朴，仿佛在这沸腾的火锅中，人们不仅品味到了云南的味道，也感受到了云南的热情与活力。
白鹿和孟子义一进包厢就开始这拍一拍，那边拍一拍。
李程也是没有逃过二女的魔爪，化身摄像师，开始为二人拍摄合照和单人照片。
“哎呦，不错啊这地方。”
范丞丞，蔡文静还有周深三人比李程几人晚到一步，但不算太晚。
“这个包厢好好看。”
蔡文静也没有忍住，加入了拍照队伍。
范丞丞见李程正在忙碌，自告奋勇，前去给蔡文静拍照留念。
九个人围坐在圆桌周围，桌子中央是一盆翻滚的热辣火锅。红彤彤的汤底散发着**的香气，辣椒和花椒的味道扑鼻而来。桌上摆满了各式各样的食材，从鲜嫩的肉类到脆爽的蔬菜，应有尽有。
大家一边涮着食材，一边畅谈着当天的录制情况。欢声笑语不断，气氛十分欢快。有人讲起了录制过程中的趣事，有人则分享了自己在拍摄中的心得体验。酒过三巡，大家都变得热情洋溢，一边品尝着美食，一边畅所欲言。
窗外是繁华的城市夜景，霓虹灯闪烁，车水马龙。但在这个小小的酒店包间里，大家都沉浸在这份温馨的氛围中。不时有服务员过来添水、换菜，态度亲切热情，让人感到宾至如归。
餐桌上，大家互相敬酒，感谢彼此的陪伴和支持。这份友谊和合作，让整个录制过程都变得充满了乐趣和意义。虽然工作辛苦，但有这样一群志同道合的人一起奋斗，一切都变得值得。
随着夜色的加深，火锅的火候也逐渐减弱。但大家的热情却没有丝毫减退，依旧谈笑风生。在这个美好的夜晚，他们将这份欢乐和友谊深深地刻在了心底，毕竟明天还有拍摄任务。
——
李程回到房间久久不能睡去。
他端坐在桌前，无精打采地抬头望着窗外，视线游离而散。他瞟了一眼手中的酒杯，喃喃自语地开始反思。内心的无聊和内耗此刻如潮水般涌上来，让他不禁感到烦躁不安。
奥运会即将来临，他的心情变得紧张起来。他不禁开始揣测，担心粉丝和支持他的人会不会因为他的表现而失望。这个念头让他的心情愈发焦灼起来，如同被煎熬的沸水，内心的压力迅速积聚。
他不禁开始出神地张望着远方，仿佛能从遥远的地方寻找到一丝安慰。他的眼神越发凝视，似乎想通过目光的深入触摸到内心最深处的不安。
一股紧张的气息笼罩着他，宛如一片阴云将他笼罩。他紧紧咬着嘴唇，感觉到喉咙里有一股难言的沉闷。无奈之下，他只能深深呼吸，试图平复自己的情绪。
他低下头，默默地思考着自己的训练和表现。每一次的思考都像是在注视着一幅画卷，他不断地揣摩，试图找到最佳的答案。他的脑海中不断地翻涌着各种猜想和推测，一股莫名的压力扑面而来。
他的眼神变得更加灼热，仿佛能够透过时间和空间，看见前方的挑战。他意识到自己要为了梦想付出更多的努力，他明白只有通过更加刻苦的训练，才能够在奥运会上充分展示自己的实力。
深深地吸一口气，他的眼神中透露出坚定和决绝。他明白，只有通过不断的努力和奋斗，才能够战胜内心的焦灼和害怕，为粉丝和支持他的人们带来更多的喜悦和骄傲。
他决心要用自己的实力回报那些无私支持自己的人们，无论面对怎样的困难和挑战，他都愿意勇敢地面对，永不放弃。
但是一闭眼李程再次陷入焦虑，在床上来回翻身睡不着觉。
‘？’
‘程程这么晚了还不睡？’
‘怎么又把直播开起来了？’
‘怎么那么黑？’
‘最近直播开的有点频繁啊’
‘幸好明天周六，今晚熬了一下，要不然再次错过程程直播。’
‘这么晚不睡觉怎么回事？’
‘.’
李程开启直播的一瞬间，dy直播间瞬间涌入5W人，不到一分钟变成10W ，直播间的弹幕根本来不及查看，滚动的速度非常快。
李程没有说话，而是静静看着粉丝们的留言。
‘怎么不说话啊？’
‘这是在干嘛？’
‘人呢？’
‘怎么黑不拉几的，人呢！’
‘开灯啊，我们要看人。’
‘不让我们看人你倒是说句话啊！’
‘你能不能别老动你的杯子，很吵！’
‘刚起还是没睡？’
‘你说话啊！’
‘.’
李程看了一眼手机左上角的时间，说：“我下了，大家早点睡。”
‘？’
‘不是，这都五分钟了，你就下了？’
‘你一句话不说，到底怎么了？’
‘和小田吵架了？’
‘你有事你说啊，你这样大家很担心好不好’
‘你怎么了啊，跟大家说说啊’
‘你这一阵直播开的很频繁，怎么了？’
‘你别吓唬我们啊，你不会抑郁了吧？’
‘.’
李程看着粉丝们操心的样子，摇了摇头，说：“我没事儿，下了啊，大家早点睡，我就是晚上收工和晨哥他们微醺了一下，上来看看你们，下了。”
李程说完没再看粉丝们发的弹幕，而是点击停止直播。
他把手机放在床头插上充电器，这一次闭眼没有胡思乱想，很快呼吸逐渐平缓。
‘李程深夜直播’
‘李程到底怎么了？’
关于李程的热搜词条很多，可是这两天迅速登上微博和dy热搜。
隔天
BJ
小田艰难的从被窝中伸出手，向床头摸了摸，直到摸到手机，熟练的拔掉充电器，头没有离开被子，而是蜷缩在被子中解开手机刷起了短视频。
一打开dy就看到了李程的直播回放，她皱了皱眉头，看到粉丝发的录屏居然是昨晚4点钟，又看了一眼昨晚李程回到酒店发的信息时间，半夜两点多，她知道李程又失眠了。
小田又看了一眼手机，现在是中午十点，叹了一口气，她现在可太了解李程了，以前刚在一起的时候她不理解为什么李程每天睡觉那么早，自从熬了几次夜她终于明白了。
李程一过12点半就爱在床上胡思乱想，让自己陷入内耗，有时甚至能一夜不睡，就闭着眼睛胡思乱想一宿，早睡也是为了让自己能睡着觉。
小田不止一次说过李程，李程胡思乱想说白了就是给自己没事找事!因为第二天起来李程又跟没事人一样。
在和颂办公室的李雪也看到了自己侄子的热搜，她微微摇了摇头，作为李程的小姑她也知道李程不光是晚上胡思乱想，加上临近奥运，李程肯定是又陷入了紧张爱胡思乱想的境地中，又让自己陷入焦虑。
在工作路上的李冰冰注意到热搜马上就给李程发了信息，知子莫若母！没有人比她更了解李程！
同样知道李程陷入焦虑的不光有这几人。
“喂，忙着呢嘛？”
“没有，你咋想起来给我打电话了大明星！”
“哎呀，我不是看到热搜了吗，程程咋又焦虑了？”
“肯定是要年底了，明年就要奥运会了，紧张呗！”
“这孩子咋整啊，跟巴巴一样，每天就胡思乱想。”
“那能怎么整，你还能控制他俩思想啊！”
“哎，你啥时候去宁波啊，你作为二姐你得好好开导开导弟弟。”
“放心吧，过两天我去看程程和昭昭，你好好拍戏。”
“行，那我忙去了。”
“嗯那，去吧去吧。”
北斗七行的中流砥柱辛芷蕾也是网上冲浪达人，早起化妆听到自己助理说的信息，她想都没想就给秦岚拨打了电话。
在BJ休息的秦岚也是从自己侄子嘴中知道的热搜，她也愁，对李程愁！因为她以前跟李程一模一样，只不过随着年龄变大看开了许多。(本章完)
在车上的李程，看到手机内的小田不在家中。
小田马上翻转镜头，对着屋内拍了一圈，说：“对啊，我在跟雪琴姐，还有迪哥，毛毛哥吃饭呢。”
“哈喽啊！”
“哈喽！”
“hi！”
还没等李程说话，小田就从对方的手机中听到：“啊！雪琴！！！！！”
“孟姐！”
李雪琴对这个喊声太熟悉了。
孟子义想要去抢李程的手机时，后者连忙把手机放在胸口，说：“你想和雪琴姐叙旧用你手机聊，我这跟未婚妻煲电话粥呢。”
车内的白鹿听到在一旁偷笑。
孟姐直接送给李程一个大白眼，说“小气。”
李程没有答理孟姐，转头将摄像头对准自己，问：“你们吃的什么呀？”
“今天吃的烤鸭，今天录制累不累啊？”
“还行，我也在去吃宵夜的路上，一会儿晨哥请我们吃宵夜。”
李程这边话音刚落，毛不易对着小田说：“你帮我问问程程什么时候有时间，过一阵我去浙江，我请他吃个饭。”
“哦，好。”
“？”
李程一脸懵，只见小田说：“毛毛哥问你啥时候有空，过一阵他去浙江录节目，想请你吃个饭。”
李程马上就知道什么事情了，他摆了摆手，说：“你跟毛毛哥说，都朋朋友友的，见外了啊。”
“那不行，该请还是得请，到时候我给你发消息。”
毛不易听得真真切切，一码归一码。
“行吧，到时候你录完节目给我发消息，我在这边得待挺长时间。”
“好嘞。”
李程也知道毛不易的意思，毕竟人情最难还。
“这次嘉宾除了孟姐还有谁啊？”
“还有大姐蔡文静，这次嘉宾就他俩。”
还没等小田说话，在前面没有说话的白鹿，拉开车门说：“到了。”
“那我就先不跟你说了啊，你和雪琴姐他们聚餐吧，晚上我要是回去早再给你打电话。”
“好，少喝点。”
“嗯那，放心吧。”
“拜拜。”
“拜拜。”
‘噔’
李程跟随白鹿还有孟姐前往酒店的包间。
BJ
“程程这一点好啊，随时都跟你报备。”
毛不易真的感觉李程和其他年轻人不一样，毕竟像李程这种颜值，在内鱼没有一个玩的不花，李程这种真的是太稀有了。
“粘人。”
小田嘴上虽然这么说，但她那压制不住的嘴角出卖了她。
“你先把你的笑容收回去，看你乐的，想笑就笑。”
杨迪都有点无语了。
“哈哈哈哈哈哈哈哈哈！”
小田实在忍不住，她是真的开心，自己男友不乱，也不搞剧组夫妻这种，真的太稀有了。
李雪琴擦了擦嘴，看着桌上吃的差不多的三人，问：“吃完之后还有节目吗？”
毛不易推了推眼镜，说：“找个小酒馆再小酌一下？”
“行，我联系地方。”
“行。”
大家都看向了还在打扫的小田。
小田感受到三人的目光，疯狂点着头说：“我都可以，小酌一下没问题。”
杨迪也没墨迹，带着两女一男前往小酒馆微醺一下，有助于睡眠。
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酒店包厢内，色彩鲜艳的云南风情壁画覆盖了整个墙面，一幅幅纳西族东巴文和彝族梅葛文字在灯光下熠熠生辉，仿佛诉说着古老的民族故事。雕花木窗透着朦胧的月光，窗外的翠竹轻轻摇曳，带来一丝丝凉意。包厢中央，一只巨大的铜锅正散发着滚滚热气，鲜红的牛油底料渐渐融化，散发出令人垂涎的香气。
云南特有的野生菌菇、鲜嫩的鲜花、香脆的时蔬，以及各类腌制入味的山野肉品，被精心摆放在精制的瓷盘中，一一陈列在桌上。随着食物投入滚烫的锅中，汤汁与食材交织出浓郁的香气，让人不禁深吸一口气，那香辣交织的味道直透心脾。
服务员身着白族服饰，面带微笑，忙碌着为客人们添水斟酒，银器碰撞的清脆声与锅中的沸腾声交织在一起，营造出一种温馨而热闹的氛围。客人们的笑语不断，脸上洋溢着满足和快乐，他们用筷子夹起煮熟的食物，尽情享受这顿别具一格的云南风味火锅。
包厢的每一个细节都透露着云南的风情，从装饰到美食，从服务员的服饰到客人们的欢声笑语，无不让人感受到云南的热烈和纯朴，仿佛在这沸腾的火锅中，人们不仅品味到了云南的味道，也感受到了云南的热情与活力。
白鹿和孟子义一进包厢就开始这拍一拍，那边拍一拍。
李程也是没有逃过二女的魔爪，化身摄像师，开始为二人拍摄合照和单人照片。
“哎呦，不错啊这地方。”
范丞丞，蔡文静还有周深三人比李程几人晚到一步，但不算太晚。
“这个包厢好好看。”
蔡文静也没有忍住，加入了拍照队伍。
范丞丞见李程正在忙碌，自告奋勇，前去给蔡文静拍照留念。
九个人围坐在圆桌周围，桌子中央是一盆翻滚的热辣火锅。红彤彤的汤底散发着**的香气，辣椒和花椒的味道扑鼻而来。桌上摆满了各式各样的食材，从鲜嫩的肉类到脆爽的蔬菜，应有尽有。
大家一边涮着食材，一边畅谈着当天的录制情况。欢声笑语不断，气氛十分欢快。有人讲起了录制过程中的趣事，有人则分享了自己在拍摄中的心得体验。酒过三巡，大家都变得热情洋溢，一边品尝着美食，一边畅所欲言。
窗外是繁华的城市夜景，霓虹灯闪烁，车水马龙。但在这个小小的酒店包间里，大家都沉浸在这份温馨的氛围中。不时有服务员过来添水、换菜，态度亲切热情，让人感到宾至如归。
餐桌上，大家互相敬酒，感谢彼此的陪伴和支持。这份友谊和合作，让整个录制过程都变得充满了乐趣和意义。虽然工作辛苦，但有这样一群志同道合的人一起奋斗，一切都变得值得。
随着夜色的加深，火锅的火候也逐渐减弱。但大家的热情却没有丝毫减退，依旧谈笑风生。在这个美好的夜晚，他们将这份欢乐和友谊深深地刻在了心底，毕竟明天还有拍摄任务。
——
李程回到房间久久不能睡去。
他端坐在桌前，无精打采地抬头望着窗外，视线游离而散。他瞟了一眼手中的酒杯，喃喃自语地开始反思。内心的无聊和内耗此刻如潮水般涌上来，让他不禁感到烦躁不安。
奥运会即将来临，他的心情变得紧张起来。他不禁开始揣测，担心粉丝和支持他的人会不会因为他的表现而失望。这个念头让他的心情愈发焦灼起来，如同被煎熬的沸水，内心的压力迅速积聚。
他不禁开始出神地张望着远方，仿佛能从遥远的地方寻找到一丝安慰。他的眼神越发凝视，似乎想通过目光的深入触摸到内心最深处的不安。
一股紧张的气息笼罩着他，宛如一片阴云将他笼罩。他紧紧咬着嘴唇，感觉到喉咙里有一股难言的沉闷。无奈之下，他只能深深呼吸，试图平复自己的情绪。
他低下头，默默地思考着自己的训练和表现。每一次的思考都像是在注视着一幅画卷，他不断地揣摩，试图找到最佳的答案。他的脑海中不断地翻涌着各种猜想和推测，一股莫名的压力扑面而来。
他的眼神变得更加灼热，仿佛能够透过时间和空间，看见前方的挑战。他意识到自己要为了梦想付出更多的努力，他明白只有通过更加刻苦的训练，才能够在奥运会上充分展示自己的实力。
深深地吸一口气，他的眼神中透露出坚定和决绝。他明白，只有通过不断的努力和奋斗，才能够战胜内心的焦灼和害怕，为粉丝和支持他的人们带来更多的喜悦和骄傲。
他决心要用自己的实力回报那些无私支持自己的人们，无论面对怎样的困难和挑战，他都愿意勇敢地面对，永不放弃。
但是一闭眼李程再次陷入焦虑，在床上来回翻身睡不着觉。
‘？’
‘程程这么晚了还不睡？’
‘怎么又把直播开起来了？’
‘怎么那么黑？’
‘最近直播开的有点频繁啊’
‘幸好明天周六，今晚熬了一下，要不然再次错过程程直播。’
‘这么晚不睡觉怎么回事？’
‘.’
李程开启直播的一瞬间，dy直播间瞬间涌入5W人，不到一分钟变成10W ，直播间的弹幕根本来不及查看，滚动的速度非常快。
李程没有说话，而是静静看着粉丝们的留言。
‘怎么不说话啊？’
‘这是在干嘛？’
‘人呢？’
‘怎么黑不拉几的，人呢！’
‘开灯啊，我们要看人。’
‘不让我们看人你倒是说句话啊！’
‘你能不能别老动你的杯子，很吵！’
‘刚起还是没睡？’
‘你说话啊！’
‘.’
李程看了一眼手机左上角的时间，说：“我下了，大家早点睡。”
‘？’
‘不是，这都五分钟了，你就下了？’
‘你一句话不说，到底怎么了？’
‘和小田吵架了？’
‘你有事你说啊，你这样大家很担心好不好’
‘你怎么了啊，跟大家说说啊’
‘你这一阵直播开的很频繁，怎么了？’
‘你别吓唬我们啊，你不会抑郁了吧？’
‘.’
李程看着粉丝们操心的样子，摇了摇头，说：“我没事儿，下了啊，大家早点睡，我就是晚上收工和晨哥他们微醺了一下，上来看看你们，下了。”
李程说完没再看粉丝们发的弹幕，而是点击停止直播。
他把手机放在床头插上充电器，这一次闭眼没有胡思乱想，很快呼吸逐渐平缓。
‘李程深夜直播’
‘李程到底怎么了？’
关于李程的热搜词条很多，可是这两天迅速登上微博和dy热搜。
隔天
BJ
小田艰难的从被窝中伸出手，向床头摸了摸，直到摸到手机，熟练的拔掉充电器，头没有离开被子，而是蜷缩在被子中解开手机刷起了短视频。
一打开dy就看到了李程的直播回放，她皱了皱眉头，看到粉丝发的录屏居然是昨晚4点钟，又看了一眼昨晚李程回到酒店发的信息时间，半夜两点多，她知道李程又失眠了。
小田又看了一眼手机，现在是中午十点，叹了一口气，她现在可太了解李程了，以前刚在一起的时候她不理解为什么李程每天睡觉那么早，自从熬了几次夜她终于明白了。
李程一过12点半就爱在床上胡思乱想，让自己陷入内耗，有时甚至能一夜不睡，就闭着眼睛胡思乱想一宿，早睡也是为了让自己能睡着觉。
小田不止一次说过李程，李程胡思乱想说白了就是给自己没事找事!因为第二天起来李程又跟没事人一样。
在和颂办公室的李雪也看到了自己侄子的热搜，她微微摇了摇头，作为李程的小姑她也知道李程不光是晚上胡思乱想，加上临近奥运，李程肯定是又陷入了紧张爱胡思乱想的境地中，又让自己陷入焦虑。
在工作路上的李冰冰注意到热搜马上就给李程发了信息，知子莫若母！没有人比她更了解李程！
同样知道李程陷入焦虑的不光有这几人。
“喂，忙着呢嘛？”
“没有，你咋想起来给我打电话了大明星！”
“哎呀，我不是看到热搜了吗，程程咋又焦虑了？”
“肯定是要年底了，明年就要奥运会了，紧张呗！”
“这孩子咋整啊，跟巴巴一样，每天就胡思乱想。”
“那能怎么整，你还能控制他俩思想啊！”
“哎，你啥时候去宁波啊，你作为二姐你得好好开导开导弟弟。”
“放心吧，过两天我去看程程和昭昭，你好好拍戏。”
“行，那我忙去了。”
“嗯那，去吧去吧。”
北斗七行的中流砥柱辛芷蕾也是网上冲浪达人，早起化妆听到自己助理说的信息，她想都没想就给秦岚拨打了电话。
在BJ休息的秦岚也是从自己侄子嘴中知道的热搜，她也愁，对李程愁！因为她以前跟李程一模一样，只不过随着年龄变大看开了许多。(本章完)